柔手道整丹術

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＜＜内容＞＞

■奈良県橿原市を中心に活動しています。

完全予約制です。



・整丹術・・・・・中心力養成法上、中、下と三骨軽打法、腹胸式呼吸法
よって前半３０分で柔らかくし、後半３０分で整丹します。

・ダイエットコース・・・・・呼吸法と中心力養成法上、中、玄米

・姿勢端正・・・・・中心力養成法、上、中、下と三骨軽打法、姿勢端正。姿勢端正をゆっくりした後、中心力養成法

・健康体操・・・・・中心力養成法上、中と椅子運動法と三骨軽打法をゆっくりと行います。 　　　　　　

・内容についてのミーティング・・・・・各コースの説明と、どのコースから始めるのがいいのかを説明させていただきます。


・完全予約制なので、原則的には、１時間で行っております。

（場所）整体以外は耳成山公園で行っております。

※ミーティングについては耳成山公園もしくは、橿原市内の飲食店になります。

ミーティング→健康体操→姿勢端正コース→整丹術の流れで受講されるのがいいと思います。
出張ついては別途交通費が必要になります。
詳しい内容についてはこちらから

■受講した肥田式鉄人講座 肥田式減量講座